نگهداری سالمند، پرستار سالمند، پرستار سالمند در منزل
با افزایش سن، کارایی افراد رفته رفته کاهش مییابد و توانایی جسمی تا حدودی تحلیل میرود. این موضوع ممکن است تا جایی ادامه پیدا کند که حتی قدرت انجام کارهای ضروری و شخصی نیز از فرد گرفته گرفته شود. در چنین شرایطی معمولا برای نگهداری سالمند دو راه وجود دارد: یکی نگهداری در منزل و دیگری نگهداری در خانه سالمندان. معمولا سالمندان ترجیح میدهند در محیط آشنای خانه خود بمانند، چرا که آشنایی با محیط به آن ها احساس آرامش و امنیت می دهد.
در گذشته نگهداری از والدین در سنین میانسالی به عهده فرزندان بود و آن ها با تقسیم کار بین خود، به امور سالمند خود رسیدگی می کردند. اما امروزه با گسترش فعالیتهای اجتماعی جوانان و مشغله های زیاد، کمتر شاهد فرزندانی هستیم که میتوانند از والدین سالمند خود نگهداری کنند. در این شرایط با توجه به تمایل سالمندان به ماندن در منزل خود و همچنین عدم زمان کافی فرزندان برای رسیدگی به امورات آنها، بهترین راه استخدام پرستار سالمند در منزل است. اگر شما نیز جزو افرادی هستید که برای نگهداری از سالمند نیاز به پرستار سالمند دارید، در این مقاله با ما همراه باشید.
وظایف پرستار سالمند
یک پرستار سالمند خوب باید علاوه بر دانش، تجربه کافی نیز داشته باشد تا کاملا به نیازهای شخص سالمند واقف گردد و بتواند در رفع آنها کوشش کند. وظایف چنین پرستارانی معمولا بر طبق نیازهای سالمندان مختلف متغیر است اما به طور کلی وظایف یک پرستار سالمند در منزل به شرح زیر است:
· رسیدگی به بهداشت:
پرستار وظیفه دارد تا سالمند را مرتب حمام کند چرا که معمولا سالمندان قادر به شستشوی خود نیستند و حمام کردن به تنهایی با افزایش ریسک هایی مانند افتادن و آسیب دیدن همراه است. سایر امورات بهداشتی سالمندان نیز بر عهده پرستار سالمند است که برخی از مهمترین آنها عبارتند از: کوتاهی ناخنها، شانه زدن موها، رفع موهای زاید و… . علاوه بر این سالمندان برای دستشویی نیز نیاز به کمک دارند که بسته به قدرت بدنیشان بعضی نیاز به همراهی و برخی هم نیاز به پوشکهای بهداشتی دارند.
· رسیدگی به سلامت جسمی:
تمام بیماریهای سالمند باید قبل از استخدام به پرستار اطلاع داده شود تا او با آگاهی کامل بتواند مراقبتهای لازم را ارائه دهد. نگهداری از سالمند بیمار بسته به شدت بیماری مستلزم آگاهی از داروهای مورد نیاز و همچنین پرهیزهای غذایی است. یکی از بیماریهای متداول در میان سالمندان زخم بستر است که به علت خوابیدن طولانی مدت ایجاد میشود. نگهداری از سالمندی که زخم بستر دارد نیازمند آگاهی در این زمینه است تا هنگام شستشو یا تعویض لباس، سالمند دچار آزردگی نشود. یک پرستار سالمند حرفهای باید کاملا به این وظایف مسلط باشد. لازم به ذکر است که پرستار وظیفه دارد در هنگام بروز مشکل جدی برای سالمند فورا با مراکز درمانی و اورژانس تماس بگیرد.
· رسیدگی به سلامت روحی:
از دیگر وظایف مهم پرستار سالمند در منزل رسیدگی به سلامت روحی فرد سالمند است. در واقع افراد با کهولت سن معمولا حساس و زودرنج میشوند. امروزه شاهد شیوع افسردگی در میان سالمندان هستیم که متاسفانه به علت کاهش ارتباط با سالمندان ایجاد شده است. افسردگی اگر ادامه پیدا کند، سلامت جسمی را نیز تا حد زیادی تحت تاثیر قرار میداد و ممکن است موجب مقاومت بدن در برابر درمان بیماریها شود. بنابراین توصیه می شود پرستار سالمند فعالیت هایی مانند ورزشهای سبک، خواندن روزنامه، گردش کوتاه و … را در برنامه روزانه سالمند بگنجاند. همراهی پرستار با سالمند در این تفریحات سالم میتواند به بهبود خلق سالمند منجر شده و در نتیجه باعث ارتقای سلامت روان او گردد.
· رسیدگی به تغذیه:
معمولا سالمندان به علت ابتلا به بیماریهای مختلف (فشار خون بالا، بیماری های قلبی، دیابت و…) باید پرهیزات غذایی خاصی داشته باشند. پرستار سالمند موظف است مراقب تغذیه سالم سالمند باشد. البته لازم به ذکر است برخی ملاحظات غذایی به طور کلی برای همه سالمندان باید اجرا شود که مهمترین آنها عبارتند است: نوشیدن آب کافی، افزایش مصرف سبزیجات سالم برای بهبود گوارش و هضم غذا، پرهیز از چربیهای مضر.
· رسیدگی به امورات منزل:
چنانچه قصد دارید پرستار سالمند در منزل استخدام کنید میتوانید از او بخواهید امور منزل را نیز بر عهده بگیرد که البته این کار به افزایش حقوق او نیز منجر میشود. لازم به ذکر است که وظایف خانه داری توسط پرستار سالمند نباید بسیار سنگین باشد به گونه ای که پرستار وقت کافی برای رسیدگی به سالمند را نداشته باشد. درواقع مشغول شدن به خانهداری او را از مواظبت سالمند غافل نسازد.
آزمایشهای ضروری سالمندان
دیابت، فشار خون و چربی از متداولترین معضلاتی هستند که سالمندان با آن سر و کار دارند و باید مرتب مورد آزمایش قرار گیرند. در واقع میتوان این سه بیماری را بزرگترین کاهنده عمر سالمند تلقی کرد. پرستار باید مرتب شخص سالمند را به آزمایشگاه ببرد؛ البته بهتر است پرستار شخصا کار با دستگاه فشار خون و یا قند خون را بلد باشد تا بتواند به صورت مرتب سالمند را چک کند، اما آزمایشهایی نظیر آزمایش تراکم استخوان باید با تجویز پزشک انجام گیرد.
رضایتمندی عامل کیفیت روابط سالمند و پرستار
همانطور که اشاره کردیم معمولا سالمندان روحیات بسیار حساسی دارند و به سادگی با هر فردی تعامل اجتماعی برقرار نمیکنند. از این رو یک پرستار سالمند حرفهای باید با استفاده از تکنیکهای رفتاری به گونهایرفتار کند که سالمند بتواند به او اعتماد و با او ارتباط برقرار کند.
در صورتی که سالمند به پرستار خود علاقهای نداشته باشد، فضایی نامناسب به وجود میآید که هم کار پرستاری برای پرستار سالمند در منزل دشوار میشود و هم سالمند در برابر مراقبتهایی که لازم دارد، مقاومت میکند.
باتوجه به این موضوع در وهله اول باید رابطه عاطفی مناسبی بین سالمند و پرستارش ایجاد شود تا با رضایت دو طرفه کار نگهداری سالمند با موفقیت انجام گیرد. برای این کار معمولا پرستاران با تجربه و دوره دیده موفقتر عمل میکنند، چرا که نسبت به روحیات سالمندان شناخت کافی دارند و لذا به سادگی در برابر کج خلقیهای سالمند، خسته و درمانده نمیشوند.
چگونگی اعتماد به پرستار سالمند
اغلب پرستار سالمند و فرد سالمند در خانه بدون حضور شخص دیگری حضور دارند و همانطور که مستحضر هستید سالمندان به علت ضعف بدنیای که دارند باید زمان بیشتری را در خواب بگذرانند. با توجه به این مسئله باید فردی را به عنوان پرستار سالمند استخدام کرد که مورد اطمینان باشد.
امروزه با افزایش تقاضا برای پرستار سالمند افراد زیادی به این شغل روی آوردهاند و حتی برخی افراد نیز به عنوان کار پاره وقت آن را انجام میدهند؛ بنابراین به سختی میتوان یک پرستار خوب و حرفهای و در عین حال مطمئن و مورد اطمینان پیدا کرد.
چنانچه قصد دارید یک پرستار سالمند در منزل استخدام کنید، توصیه میشود به هر فردی اطمینان نکنید و تنها این کار را به مراکز معتبر بسپارید. در این راستا شما با مرکزی معتبر تماس میگیرید و آنها فردی را به شما معرفی میکنند و در صورت تائید شما مراحل اداری و قانونی آن نیز طی خواهد شد. این کار موجبات آسودگی خیال شما را از استخدام پرستار سالمند و حضور او در خانه فراهم خواهد کرد.
هزینه نگهداری از سالمند در منزل
هزینهای که برای پرستاری از سالمند در منزل باید پرداخت شود، تابع برخی عوامل است که به آنها اشاره خواهیم کرد:
۱- مقطع زمانی: بسته به زمانی که پرستار سالمند صرف میکند، هزینه کار وی محاسبه میشود. به طور معمول پرستاران در بازههای زمانی: ۲۴ ساعته، ۱۲ ساعته شب، ۱۲ ساعته روز و ۸ ساعته کار میکنند. بسته به میزان نیاز سالمند به حضور پرستار با یکی از این زمانها توافق میشود. گفتنی است پرستار ۲۴ ساعته میتواند در این مدت از تمام امکانات منزل استفاده کند.
۲- خدمات مورد نیاز: سالمندان به یک سری خدمات روزانه مثل: خوردن غذا، حمام کردن، دستشویی رفتن، پوشیدن لباس و… احتیاج دارند که پرستار بایستی اگر سالمند قادر به انجام این امور است، در کنار او بوده و او را همراهی کند. در صورتی که سالمند شخصا توانایی انجام این امور را ندارد، پرستار موظف است این کارها (حمام کردن، دستشویی و…) را برای او انجام دهد. همچنین سایر خدمات نظیر خرید کردن، تهیه غذا و… نیز از اموراتی است که پرستار انجام میدهد و در برآورد هزینه باید محاسبه گردد.
۳- ارائه سرویس به سالمند: سالمندان نیاز به یک سری سرویسهای خاص مثل چکاپ دورهای و آزمایشهای مختلف دارند که توسط پرستار سالمند انجام میگیرد. البته شایان ذکر است سالمندان علاوه بر نیازهای مراقبتی جسمی، شدیدا نیاز به یک همدم مهربان و دلسوز دارند. یک پرستار سالمند خوب با انجام این کار آرامش روحی سالمند را تضمین میکند. هر چه کیفیت ارتباط با سالمند بهتر باشد، قیمت آن نیز به تبع بیشتر خواهد بود.
۴- محل زندگی:رفت و آمد به منزل سالمند باید برای پرستار سالمند راحت باشد. چرا که سختی رفت و آمد و عدم دسترسی راحت به وسایل حمل و نقل عمومی، باعث فشار زیاد بر پرستار شده و از طرفی هزینه های رفت و آمد او را افزایش می دهد. چنانچه محل زندگی با محل کار پرستار فاصله زیادی داشته باشد، هنگام محاسبه هزینه باید لحاظ شود. البته معمولا در چنین وضعیتی پیشنهاد می شود که از پرستار شبانه روزی استفاده کنند.
سخن آخر
نگهداری سالمند کاری بسیار حساس است است که مستلزم دانش و تجربه بالاست. یک پرستار سالمند خوب باید با صبوری و آرامش به رفع تمام نیازهای سالمند در زمینههای مختلف جسمی، روحی و اخلاقی بپردازد و برای این کار وظایفی تعریف شده است. پرستارانی که تحصیلات دانشگاهی در این زمینه دارند باآگاهی بیشتر خدمات با کیفیتتری ارائه میدهند. لذا در زمان استخدام پرستار سالمند به این امر توجه داشته باشید که پرستار علم و آگاهی کافی داشته باشد.
هزینه پرستار سالمند در منزل به نسبت خانه سالمندان قدری بیشتر است؛ اما این نکته را نیز نباید فراموش کرد که سالمندان قطعا در منزل خود احساس آرامش بیشتری دارند و در نتیجه اگر فردی با تجربه در منزل خود سالمند از او مراقبت کند، سلامت جسمی، روحی و عمرشان افزایش خواهد یافت.